Gesprek, Ademhaling en Beweging

Persoonlijke trajecten

Soms merk je dat je even vast zit en er alleen niet meer uitkomt.

Als je last hebt van psychische of psychosomatische aandoeningen, van problemen of stoornissen, of van depressie, stress of angsten, kan ik je helpen om weer in balans te komen.

Ik maak in mijn persoonlijke trajecten gebruik van verschillende technieken, zoals cognitieve gedragstherapie, schematherapie, systemische opstellingen en emdr. Daarnaast werk ik, als je dat wilt, met lichaamsgerichte technieken zoals runningtherapie, chirunning en ademhalingstechnieken. Samen kijken we wat het beste voor jou werkt.

Als het nodig is en je klachten meer diagnostiek vereisen heb ik een netwerk van specialisten waar ik je in goed vertrouwen naar kan doorverwijzen.